Despre importanta unui consum regulat de fructe
In zilele noastre specialistii in nutritie recomanda un stil de viata sanatos in care este inclusa si alimentatia sanatoasa care ofera organismului toti nutrientii de care are nevoie pentru a se mentine sanatos si capabil sa faca fata diferitelor afectiuni nedorite. Fructele trebuie sa fie consumate ca alimente de baza care pot inlocui dar si pofta de dulce si indeosebi de zahar. Fructele contin zahar natural foarte bun pentru functionarea la capacitate maxima a creierului. Se cunoaste faptul ca unele alimente procesate indelung pot produce dependenta dar mai ales pot induce acea stare de oboseala cronica deoarece in acest fel corpul nu primeste toate vitaminele si mineralele de care are nevoie pentru a fi plin de energie. Fructele abunda de energie prin suculenta lor specifica, dau pofta de mancare si stimuleaza digestia deoarece contin si un complex de fibre care sunt esentiale pentru organism. Cantitatea mare de apa din fructe ajuta purificarea sangelui iar tocmai din aceasta cauza sunt si recomandate curele de detoxifiere cu sucuri de fructe. Exista o mare categorie de fructe cu o densitate caloric foarte mica de aceea se cunoaste faptul sa fructele sunt alimente ideale in dieta. Inca de la varste fragede se recomanda copiilor un consuma regulat de aprox 5 fructe pe zi. In acest fel bolile vor fi tinute la distanta pe parcursul cresterii. Fructele contin o enzima numita pectina care are rolul de a reduce efectul colesterolului. Este foarte imporanta ca fructele sa fie bio adica in care nu se gasesc nici un fel de elemente chimice sau agenti care vor dauna organismului. Fructele se pot consuma atat in stare naturala sau uscate si deshidratate.
Despre fructele deshidratate
Fructele uscate sau deshidratate sunt acele fructe din care s-a scos toata apa dar aroma a ramas aceeasi. Astfel acestea se pastreaza mult mai mult timp pentru a fi consummate oricand se doreste. Acestea sunt protrivite in orice sezon dar mai cu seama in cel rece deoarece atunci pe piata nu se gaseste toata gama de fructe necesare pentru consum. Acestea sunt uscate printr-un process foarte simplu pentru ca ele sa isi pastreze toate elementele nutritive de care corpul are nevoie pentru a se mentine sanatos. In acest fel chiar si dupa acest proces raman toate toate vitaminele, mineralele si antioxidantii naturali. Nutrientii vor ramane intacti dupa ce apa va fi scoasa din fructe. Gama vasta de fructe deshidratate este formata din: caise, curmale, prune, mere, pere, banane, ananas, smochine, capsune, cirese, visine, afine etc. Aroma proaspata si textura crocanta vor face din fructele deshidratate vor fi o incantare pentru cine le consuma.
Despre afine rosii sau merisoare deshidratate
Afinele rosii sau merisoare cum mai sunt numite au una dintre cele mai fresh si placute arome dintre toate fructele deshidratate. Acestea au o lunga istorie deoarece inca din cele mai vechi timpuri de cand au fost descoperite au ajutat la tratarea diferitelor infectii urinare. In zilele noastre impactul lor benefic este recunoscut la nivel mondial ca fiind unele dintre cele mai bogate fructe in vitamin C si antioxidanti. Cei din urma antioxidantii sunt ca niste arme de aparare impotriva bolilor. De asemenea acestea mai impiedica aparitia efectiunilor cardiovasculare si previn infectiile. In compozitia lor afinele rosii sau merisoarele au acizi precum cel lactic sau citric, protein, vitamin precum A si C, dar si uleiuri si saruri minerale. Cu un consum regulat de afine rosii organismal poate lupta eficient impotriva radicalilor liberi. Din afinele rosii se poate face si un suc pentru bun pentru un stil de alimentie sanatos.
Comanda online afine rosii sau merisoare
Afinele rosii sau merisoarele se pot achizitiona si sub formula online de pe toate site-urile naturiste care aduc in atentia tuturor clientilor care adopta un stil de viata sanatos. Acesta sunt disponibile la diferite gramaje la preturi foarte avantajoase. Fie ca sunt consumate in stare naturala sau cu cereale si iaurt, afinele rosii pot constitui o baza pentru un mic dejun sanatos. Comanda ajunge la adresa stabilita prin curier rapid.
Comanda Fructele Deshidratate